نیک یار آکادمی

کلینیک تحول فردی نیک یار

صفحه اصلیفیلملاغر شویم ، لاغر بمانیم

لاغر شویم ، لاغر بمانیم

۵۰۰,۰۰۰ تومان

پکیج محصول ارسالی شامل 4 عدد DVD آموزشی

مدت دوره :  510 دقیقه

نوع دوره : غیر حضوری

تعداد جلسات : 21 قسمت

فرمت آموزش : فیلم MP4

کیفیت فیلم : Full HD 1080

مدرس : سید رضا وزیری و ملیحه بلوک یزدی

موجود در انبار

شناسه محصول: 006-f دسته:

توضیحات

یک راه بیشتر ندارید ، هم شما و هم من ، هردو آن را می‌شناسیم .

بارها از میلیونها روش غلط سعی کرده‌اید وزن خود را کم کنید . اگر روشی بود که از مدتها قبل دنبال آن بودید چقدر عالی میشد .

آیا هنوز هم تصمیم دارید خودتان را گول بزنید ؟

آیا هنوز هم می‌خواهید به دنبال آرزوی خود بروید ؟

و یا هنوز فکر می‌کنید رژیم های غذایی معجزه آسا و محصولات لاغری و موسسات و باشگاههایی که وعده‌ی لاغری یک‌شبه را می‌دهند می‌توانند شما را اغوا کنند ؟

چند بار تا کنون وزن خود را کم کرده‌اید، خوب هم کم کرده‌اید و دوباره به همان وزن اولیه برگشتید ؟

اگر از همان اول کارهایی که در این محصول گفته‌ایم انجام را انجام داده بودید الان به وزن دلخواهتان رسیده بودید و در آن مانده بودید .

بگذارید با شما روراست باشم ، میدانم دنبال چیزی هستید که امشب اجرا کنید و لاغر شوید یا دستورالعملی که مثل نور خورشید در مقابل یخ ، چربی‌های شما را ذوب کند !

با پیگیری این افکار چیزی جز درماندگی ، درد و اندوه عایدتان نخواهد شد بلکه فقط وقت ، انرژی و خودتان را ارزان می‌فروشید و هرگز کاری سازنده در مورد خودتان انجام نمی‌دهید .

پس همینجا توقف کنید !

اگر نکات ، راهکارها و مهارتهایی که در این ۵۱۰ دقیقه با شما در میان گذاشته‌ایم را مو به مو اجرا کنید مطمئن باشید بر مشکلاتتان فائق می‌شوید . لطفا گول آسان بودن مهارتها را نخورید و تنها آنها را انجام دهید و منتظر معجزه‌ی واقعی باشید . هیچ چیز مانع سلامتی ،قدرت، شادی و تناسب اندام شما نمی‌شود .

همانطور که لحظه به لحظه با فیلم جلو می‌روید متوجه می‌شوید که برخلاف دیگر برنامه‌های کاهش وزن ، هیچ راه‌حل ثابتی برای همه‌ی سایزها وجود ندارد که منجر به کاهش وزن دائمی شود.

توسل به تنها یک روش جواب نمی‌دهد چون شما فردی منحصر به فرد هستید و مسائل کنترل وزن شما هم منحصر به فرد هستند پس استراتژیهای مورد نیاز شما نیز منحصر به خودتان است و بر همین اساس هر برنامه‌ای که نتیجه‌ی دائمی به بار آورد باید بطور خاص فقط برای خودش و توسط خود شما و با کمک یک متخصص روانشناسی و یک متخصص تغذیه انجام شود که در این محصول بطور کامل به آنها اشاره شده و توضیحات تکمیلی داده شده است که درصورت هرگونه ابهام می‌توانید سوالات و ابهامات خود را بصورت مستقیم از من بپرسید .

در طی سالها مشاوره با افرادی که مبتلا به اضافه وزن بودند و مطالعه چند ده کتاب و چندصد مقاله در مورد اضافه وزن متوجه شدم که برای خلق نتایج دلخواه چه باید کرد ، یعنی متوجه شدم چگونه می‌توانید وزن و زندگی خود را تحت کنترل خود در آورید و برای همیشه در مسیر درست سلامت باقی بمانید.

وقتی دستورالعمل‌های این محصول را به کار می‌بندید و نحوه عمل قاطعانه و موثری که برایتان توضیح داده‌ام را به کار می‌برید چنان در سطح بالایی از سلامت،انرژی ، شادابی و کنترل زندگی خواهید کرد که احساس می‌کنید تازه متولد شده‌اید و هرگز حاضر نخواهید شد که به خود قبلیِ مبتلا به اضافه وزن برگردید.

به من اعتماد کنید ، با این روش خیلی راحت‌تر از زمانی که از رژیم های غذایی سریع پیروی می‌کردید به نتیجه خواهید رسید.

تنها چیزی که نیاز دارید روحیه‌ی عملگرا و ذهنی باز و پذیراست .

طبق آمار موجود رعایت رژیم غذایی بدون پرداختن به مسائل ذهنی و روانی در ۹۵ درصد مواقع با شکست مواجه می‌شود.

۹۵ درصد از مردمی که وزن خود را کم کرده‌اند در عرض چند سال دوباره آن را بدست آورده‌اند. این اصلا عجیب نیست ولی خوب هم نیست !

اگر از هر ۱۰۰ دست بازی ۹۵ دست آن را ببازید دیگر در آن بازی شرکت نمی‌کنید چون می‌بازید. همین معامله در مورد وزن شما هم صدق میکند ، پس در مورد وزن و سلامت خود قمار نکنید .

شما در این محصول حقایق علمی و اثبات شده‌ای را می‌آموزید که در صنعت تغذیه و رژیم درمانی نمی‌توانید بیابید.

آنچه برای شما فراهم کرده‌ایم چکیده‌ای از تمام اطلاعات مورد نیاز شماست برای کاهش و تثبیت وزنتان .

شاید بخاطر آخرین تلاش خسته‌کننده‌تان برای کاهش وزن از رمق افتاده‌آید،

شاید از هیکل و شکل و ظاهر خود خجالت می‌کشید ، شاید مشکل وزنی شما روز به روز امید به زندگی شما را کاهش میدهد و موجب میشود در مورد خود و آینده خود احساس بدبختی کنید.

اگر مدت زیادیست که به این روش زندگی کرده‌اید ممکن است دچار یاس و ناامیدی شده باشید ، اما تسلیم نشوید.

مهم نیست در گذشته چند بار شکست خورده‌اید. از شما میخواهم خودتان را دست کم نگیرید و به این باور برسید که شما توانایی انجام داشتن و بودن و چیزی را که می‌خواهید دارید .

زندگی شما نتیجه‌ی انتخابهای شماست ،

می‌توانید نسبت به درون خود وسواس نشان دهید یا برعکس نگران آن نباشید ،

می‌توانید نسبت به وضعیت خود مضطرب باشید یا می‌توانید عکس این حالت را داشته باشید.

وقتی رفتار و افکار خود را انتخاب میکنید عواقبی که از آن انتخابها ناشی میشود را نیز انتخاب میکنید، بنابراین باید طور دیگری انتخاب کنید،

همین جا و همین الان از این محصول و محتویات آن استفاده کنید تا بتوانید نوع انتخاب خود را تغییر دهید.

به من اعتماد کنید قول میدهم که موفق شوید چون این‌دفعه می‌خواهید وزن خود را جدی‌تر و موثرتر کم کنید .

تا بحال برای شما پیش اومده که :

– تصمیم به کاهش وزن بگیرید ولی نتوانید اونو عملی کنید ؟

– تا حالا شده احساس کنید که بی‌اراده هستید و بخاطر همین بی‌اراده بودنه که نمی‌تونید وزنتون رو کم کنید ؟

– شده تا حالا احساس کنید توانمندی‌هاتون خیلی بیشتر از اینه اما چاقی و اضافه وزن جلوی خیلی از پیشرفت‌هاتون رو گرفته ؟

– مهمونی چی ؟ شده تا حالا بخاطر نامتناسب بودن اندام‌تون و چاقی ، از رفتن به یه مهمونی خودداری کنید ؟

– آیا شما هم از وقتی خودتونو شناختید مدام درحال رژیم‌گرفتن و رعایت برنامه‌غذایی بودین ؟

– آیا دائم تصمیم میگیرین مسیر جدیدی رو تو زندگی پیش بگیرین اما نمی‌دونید چطور یا نه ، میدونید ولی نمی‌تونید ؟

– آیا تابحال حسرت خرید لباس مورد نظرتونو بدلیل اینکه سایز شما نیست ، کشیدید ؟

 

اگه حتی پاسخ‌تون به یکی از این سوالات بالا هم مثبت باشه ،‌ مطمئن باشید که محصول ” لاغر شویم لاغر بمانیم ” میتونه تغییرات چشم‌گیری برای شما ایجاد کنه .

🔷 محتوای محصول “لاغر شویم لاغر بمانیم ” چیست؟

 

محتوای این محصول ، بصورت گام‌به‌گام برای شما تهیه شده و شامل مهارت‌های مختلفیه که اجرای تک‌تک اونها میتونه کمک بزرگ و چشمگیری به پایبندی شما به برنامه‌غذایی و روند کاهش وزن‌تون داشته باشه .

ضمن اینکه در بخش‌های مربوط به نکات تغذیه‌ای این محصول ، ما به معرفی انواع رژیم‌های مختلف غذایی ، بهترین نوع رژیم ، بررسی کالری درشت مغذی‌ها و همچنین الگوی صحیح مصرف وعده‌ها و میانوعده‌ها پرداختیم که میتونه در شناخت و انتخاب رژیم غذایی مناسب به شما کمک زیادی بکنه .

⭕️ سرفصلهای “لاغر شویم لاغر بمانیم ” :

  • بررسی مغز و عملکرد آن به عنوان مهمترین عضو برای رسیدن به وزن دلخواه
  • چگونه در خود ایجاد انگیزه کنیم ؟
  • نوشتن انگیزه همراه ( برای استفاده در هر مکان )
  • دلایل افسردگی و راههای درمان آن
  • استرس ، راه درمان و قواعدی که باعث استرس می‌شود
  • ریشه‌یابی افکار منفی ( بعنوان مواردی که باعث نیمه‌کاره رها کردن کارها می‌شوند )
  • بررسی خطاهای فکری و راههای مقابله با آنها
  • بررسی اضطراب و ارائه راهکارهایی برای کم کردن آن
  • چرا برنامه غذایی و یا ورزش را انجام نمی‌دهیم ( با آنکه خودمان انتخاب کردیم )
  • بررسی استارترها بعنوان موادی که باعث تحریک و رفتن به سوی غذاهای وسوسه‌کننده می‌شوند و مقابله با آنها
  • چگونه در مقابل غذاها خودمان را گول می‌زنیم
  • بررسی احساس‌های ولع و گرسنگی و تفاوت‌های اونها بعنوان مهمترین اصل در رعایت برنامه غذایی
  • چه افکاری باعث حرکت به جلو می‌شوند و چه افکاری ما را از مسیر باز می‌دارند
  • اگه ناامید شدید چه کنید ؟
  • اگه به دیگران حسودی کردیم چه کنیم ؟
  • روبرو شدن با مسائل واقعی در حین اجرای برنامه‌غذایی
  • مقابله با مسائل و مشکلاتی که بعضا باعث پرخوری می‌شوند
  • عادتهای نادرست به عنوان دلیل مهمی برای چاق شدن و چاق ماندن
  • اگه در میانه راه از برنامه خارج شدیم چه کنیم؟
  • کلیدهای موفقیت ( چکیده تمامی دروس و مهارتها )
  • چگونه از خود حمایت کنیم
  • انواع مهارتهای موثر در کاهش وزن
  • مهارت غذاخوردن بصورت نشسته
  • مهارت امتیازدادن به خود
  • مهارت آهسته غذاخوردن با توجه کامل
  • مهارت سازماندهی محیط کار و زندگی
  • مهارت وقت گذاشتن برای هدف
  • مهارت ورزش کردن
  • مهارت تنظیم هدف
  • مهارت تحلیل کردن اتفاقات خارج از کنترل در حین اجرای برنامه
  • مهارت تشخیص گرسنگی و زمان غذاخوردن
  • مهارت غذاخوردن خارج از خانه و در رستوران
  • مهارت سفر رفتن همراه با برنامه‌غذایی و لذت بردن از سفر
  • و کلی مهارت کاربردی و موثر
  • معرفی انواع رژیم‌های غذایی و بررسی مزایا و معایب آنها
  • بررسی کالری مواد غذایی و ارائه فهرست جانشینی
  • آموزش محاسبه دقیق کالری انواع غذاها همراه با مثال
  • معرفی مکمل‌های غذایی و دارویی جهت جلوگیری از مشکلات پوستی و ریزش مو و

“” اگر سوالی دارید و یا به مشاوره رایگان نیاز دارید با شماره ۳۸۲۵۸۵۶۵-۰۳۵ تماس بگیرید و یا در بخش تماس با ما و پشتیبانی پیام خود را ارسال کنید ، همکاران ما در خدمت شما هستند “”

این محصول دارای فهرست محتوای آموزشیه که می تونید به ترتیب اون درس‌ها و مطالب رو دنبال کنید یا بنابر نیاز خودتون هر بخش رو اجرا کنید . البته توصیه‌ی ما اینه که بر اساس فهرست ارائه شده و به ترتیب مطالب آموزشی پیش برید .

این محصول ، مجموعه‌ای فشرده از چندین دوره فوق‌العاده «حرفه‌ای» در زمینه کاهش و مدیریت  وزنه که پیشنهاد می‌کنیم حتماً با دقت به اون توجه کنید و تمرینات لازم در این زمینه رو به کار بگیرین تا بتونید انشالله به نتیجه‌ی دلخواه‌تون برسید .

🔹 من با تهیه‌ی این محصول دقیقاً‌ چه چیزی بدست می‌آورم ؟

 

  •  بیش از ۵۱۰ دقیقه فیلم آموزشی ( در بخش‌های ۲۰ تا ۳۰ دقیقه‌ای به منظور سهولت مشاهده )
  •  ارتباط مستقیم با سیدرضا وزیری از طریق ایمیل جهت رفع هرگونه ابهام یا سوال
  •  دفترچه‌ی همراه برای اثرگذاری هر چه بیشتر
  •  یک برنامه غذایی رایگان متناسب با قد و وزن فعلی شما از طریق مشاوره تلفنی با متخصص تغذیه
  •  بیش از ۳۰ تِرک موسیقی ریلکسیشن برای آرام سازی روان
  •  بیش از ۵۰ موسیقی شاد و انرژیک برای ورزش در منزل
  •  کارت انگیزه برای مواقعی که خارج از منزل هستید
  •  ارسال رایگان و بهداشتی محصول درب منزل
  •  پشتیبانی ۶ ماهه مطالب جدید و آموزشهای تکمیلی از طریق فضای مجازی با ارسال کد محصول
  •  بهره‌مندی از کد تخفیف ویژه برای کلاسهای حضوری آکادمی با ارائه کد محصول
  •  تخفیف ۱۰ درصدی استفاده از سایر محصولات آکادمی نیک‌یار

⭕ مبلغ سرمایه گذاری شما :

 

وقتی برای سرمایه‌گذاری به بانک مراجعه می‌کنیم ،‌ بعد از یک سال در بهترین حالت ممکن ۲۵ تا ۳۰ درصد سود دریافت می‌کنیم اما اینجا ما برای شما یک پیشنهاد ویژه داریم ! شما فقط با پرداخت مبلغ ۵۵۰ هزار تومان به مطالب و فایل‌هایی دسترسی خواهید داشت که به شما کمک می‌کنن یاد بگیرید که چجوری در مسیر سلامتی ، اصلاح سبک زندگی و عادتهای نادرست ، کاهش وزن و حفظ اون گام بردارید و یکبار برای همیشه طعم شیرین موفقیت در این زمینه رو بچشید . چیزی که از لحاظ اقتصادی هم بی‌نهایت به نفع شماست چون جلوی بسیاری از هزینه‌های دارویی، درمانی ، غذایی و حتی پوشاک رو میگیره و یه‌جورایی باعث میشه ماهانه چند برابر اونو بدست بیارید !

خیلی از ماها توقع داریم موفق بشیم ولی متاسفانه حاضر نیستیم بهای موفقیت رو بپردازیم درحالیکه به قول “استفان کاوی” ، چهار دسته کار وجود داره که افراد موفق انجام میدن و آموزش و یادگیری یکی از اوناست .

همه ما می‌دونیم که یادگیری بسیار اهمیت داره ولی برای افراد غیر موفق زمان موعود اون هیچوقت فرا نمیرسه …

logo

⭕️ ضمانت رضایت شما از این دوره آموزشی :

 

از اونجایی که این دوره طی چندین سال گذشته بارها و بارها و به خواست شرکت‌کنندگان اون تشکیل شده و افراد زیادی بصورت حضوری و غیرحضوری از شهرهای مختلف ما را همراهی کردند همواره اغلب مخاطبان در نظرسنجی‌هایی که صورت گرفته از این کارگاه‌ها و مطالب ارائه شده رضایت داشتند ، لذا این ضمانت رو به شما می‌دیم که در صورت عدم رضایت شما از مطالب ارائه شده در  این محصول آموزشی ، تمام مبلغ پرداختی  شما را در همان روز  بدون هیچ سوالی و با رضایت کامل به شما برمی‌گردونیم .

پس از این بابت خیالتون راحت باشه که هیچ ریسکی انجام نمی‌دید .

⭕ یه سوال : ۵۰۰ هزار تومان برای این محصول کمی گران نیست ؟

متأسفانه همیشه یکی از بزرگترین بهانه‌های ما برای فرار از آموزش دیدن همین موضوع پرداخت هزینه ی آموزشه . ما موقع سرمایه‌گذاری بر روی خودمون دائماً مبلغ رو بزرگ جلوه میدیم ولی اگه بخوایم تو یه رستوران خوب غذا بخوریم اصلاً این قیمت‌ها به چشم نمیاد

و به راحتی مبلغی بین ۵۰ تا ۶۰۰ هزار تومن رو صرف غذا خوردن در رستوران می‌کنیم اما متاسفانه وقتی نوبت به غذای روح میرسه محاسبه می‌کنیم که این آموزش چقدر گرونه !

پیشنهاد می‌کنم که این مبلغ رو با هزینه‌هایی مثل تعویض لاستیک ماشین ، یک شب اقامت در هتل، مبلغی که به یه لوله کش برای باز کردن لوله ساختمون می‌دید ، هزینه‌ای که برای خرید یک جفت کفش می‌کنید و … مقایسه کنید و ببینید کدوم ضروری تر و ماندگارتر خواهد بود؟

💥 سوالی برایتان باقی مانده ؟

اگر هنوز سوالی برایتان باقی مانده یا به مشاوره رایگان نیاز دارید با شماره ۳۸۲۵۸۵۶۵-۰۳۵ تماس بگیرید و یا در بخش تماس با ما و پشتیبانی ، پیامتون رو ارسال کنید ، همکاران ما در خدمت شما هستند .

مدرسین این محصول چه کسانی هستند ؟

درباره سیدرضا وزیری مدرس این دوره :

▪️بنیان‌گذار و موسس آکادمی رشد و تحول خانواده نیک‌یار

▪️ اولین برگزارکننده دوره‌های کامل روانشناسی با متد “پرفسور کارل گوستاویونگ ” در استان یزد

▪️ مدرس دوره‌های کاربردی و موفق مدیریت وزن اصولی و بدون بازگشت به صورت گروه‌درمانی بیش‌وزنی در کلینیک‌های تغذیه

▪️ مدیر مسئول کلینیک و مرکز مشاوره نگرش در یزد ( تحت نظارت سازمان بهزیستی )

▪️ روانشناس همکار بسیاری از متخصصین در امر تغذیه

▪️ روانشناس همکار با باشگاههای ورزشی

▪️ مدرس و برگزارکننده بیش از صدها ساعت کارگاه علمی ، عملی و کاربردی درباره مسائل مختلف روانشناسی

 درباره ملیحه بلوک‌ یزدی مدرس بخش تغذیه‌ای محصول

▪️ دانش‌آموخته از دانشگاه شهید بهشتی تهران

▪️ مشاور تغذیه و رژیم‌درمانگر

▪️ عضو انجمن تغذیه ایران

▪️ مسئول تغذیه و رژیم‌درمانی بخش مراقبت‌های ویژه بیمارستان

🔹 سوالات و بهانه‌های متداول شما و پاسخ به اونها :

 

  •  آیا این دوره فقط در مورد چاقی و کاهش وزنه ؟

خیر ! اگه یکبار دیگه به سرفصل‌ها نگاه کنید خواهید دید که هدف اصلی و موضوع اصلی مورد بحث در این محصول ، عمدتا اصلاح سبک زندگی و سالم خواریه ، لذا شما در هر جایی و با هر وزنی که باشید این محصول برای شما مفید خواهد بود .

  •  من اونقدر بی‌اراده‌م که میدونم به مطالب این محصول هم قرار نیست عمل کنم !

نگران نباشید ! مطالب این محصول به گونه‌ای طراحی و بیان شده که به شما راهکارهایی را ارائه می‌کند تا بتونید مرحله به مرحله ، دروس آموزش داده شده را به پایان برسانید .

  •  به نظرم فیلم ویدئویی نمی‌تونه به من کمک کنه ، من حتما باید در کلاس حضوری شرکت کنم تا بتونم مطالب رو درک کنم !

باز هم نگران نباشید ! چون مطالب به قدری شیوا و کامل آماده و بیان شده که شما می‌تونید در زندگی روزمره‌تون خیلی راحت از اونها استفاده کنید و ضرورتی به حضور در کلاس نخواهید داشت .

  •  اگه سوال یا اشکالی داشتم چطور می‌تونم از مدرس بپرسم ؟

هر زمان که بخواین می‌تونین از طریق ایمیل با مدرس در ارتباط باشید .

  • این فایل‌ها در چه دستگاهی قابل پخشه ؟

فایل فیلم‌ها در تمام دستگاه‌های پخش فیلم (کامپیوتر ، موبایل ، دستگاه پخش خانگی ، لپ‌تاپ و … ) قابل اجراست.

 

💥 بهانه‌هایی که برای تهیه‌ی نکردن این محصول ممکنه به ذهنتون بیاد :

 

افراد اهمال‌کار برای تغییر نکردن همیشه دنبال بهانه‌ می‌گردن و ممکنه الان هم برای تهیه نکردن این محصول این بهانه‌ها رو بیارن که ؛

– باشه بعد عید و تعطیلات

– الان کارهای مهم‌تری دارم

– من درست بشو نیستم و تنبلم

– حالا باشه بعداً تهیه میکنم الان وقت ندارم

– گرونه ، ارزشش رو نداره !

– بعید میدونم اثری داشته باشه

– دیگه خسته شدم میدونم نمیتونم

– از من که گذشته دیگه

– من اراده ندارم ، مشکل من با آموزش درست نمیشه

من میخواهم موفق بشم اما دیگران و اطرافیان نمیذارن

– من استعداد چاقی دارم ، آب هم بخورم چاق میشم

– سر یه فرصت خوب یه روزی که حال و حوصله داشتم به این فایل‌ها گوش میدم . الان ضرورتی نمی بینم

– با آموزش که آدم تغییر نمی‌کنه ! باید خودم تصمیم بگیرم تغییر کنم

 

و خیلی بهانه‌های دیگه که نمونه‌ای از مکانیزم مغز  هستن و میخوان ما رو در حالت موجود حفظ کنن و مانع از تغییر کردن ما بشن .

خب . همه چیز آماده‌ست ! دیگه هیچ بهانه‌ای باقی نمونده ! حالا تصمیم با شماست که حتی دقیقه‌ای رو برای قرار گرفتن در مسیر موفقیت هدر ندید .

 

ما تا پایان مسیر و رسیدن شما به هدف نهایی‌تون در کنارتون هستیم .

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “لاغر شویم ، لاغر بمانیم”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تماس با آکادمی نیک یار